Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009) — описание, рейтинг, актёры и роли, дата выхода

Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009): описание и сюжет

Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы…

Жанр: документальный, спорт.

Страна: США.

«Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в Movie Planner

Откройте карточку: добавьте «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в базу, запланируйте просмотр дома или в кино, поставьте оценку и делитесь списком с друзьями.

Перейти к карточке «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009)» · Movie Planner — кино-планировщик

Актёры и роли «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка»

Актёры и роли:

• Джиллиан Майклс

Карточки актёров с ролями — на Movie Planner. Добавьте «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в базу и поставьте оценку.

Частые вопросы о «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка»

О чём фильм «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» (2009)?

Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.

Какой рейтинг у «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» (2009)?

Актуальный рейтинг Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009) — на карточке Movie Planner.

Как отслеживать «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» (2009) в Movie Planner?

Откройте карточку «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009)»: описание, жанры, актёры и добавление в свой список. План просмотра и напоминания — в кабинете и приложении.

Кто актёры в «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» (2009)?

В фильме «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009)» снялись: Джиллиан Майклс. Полный состав с ролями и карточки актёров — на Movie Planner.

Как добавить «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в свой список фильмов?

Откройте «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009)» на Movie Planner, нажмите «Добавить в базу» или войдите в кабинет на movie-planner.ru.

Ещё на Movie Planner

Интересные факты о фильмах · Как вести watchlist · В тренде · Премьеры

Войти в кабинет — сохранить «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в свою базу.